terça-feira, 22 de janeiro de 2013

OS BENEFÍCIOS DE PRATICAR ARTES MARCIAIS

•             Oferece condicionamento físico muscular e cardiovascular.
•             Melhora a coordenação motora.
•             Incentiva valores como o auto-controle, o respeito , a humildade e a coragem.
•             É um método de defesa pessoal.
•             Aumenta a resistência do organismo.
Treinamento da arte marcial pode melhorar muitas áreas da vida de uma pessoa.  Você pode se tornar mais apto, mais forte, mais confiante e menos estressado.

Os benefícios da prática de artes marciais são inumeráveis.  Fisicamente, melhora a força, coordenação, resistência, equilíbrio e flexibilidade.  É bem documentado que o exercício regular pode melhorar a qualidade e a longevidade da sua vida e que faz as pessoas se sentirem mais felizes e mais alertas.  Há também evidências de que o exercício pode ajudar a função cerebral cognitiva.  Tudo o que você faz na sua vida se torna um pouco mais fácil por causa de sua prática de artes marciais.
 A arte marcial treina a mente, bem como o corpo, resultando em maior auto-conhecimento, disciplina, confiança e força de vontade.

Ideal para crianças

Artes marciais tradicionais são ideais para crianças de todas as idades. O treinamento é projetado especificamente para a mente jovem, aumentando as habilidades motora, os níveis de concentração, coordenação, disciplina e de confiança. Nossas aulas são ao mesmo tempo divertidas e educativas e ajuda a desenvolver essas habilidades de maneira satisfatória. É um fato comprovado: crianças que a praticam artes marciais tem notas melhores na escola!
 As melhores coisas da vida não são livres. Trabalho duro e disciplina são qualidades para  que você obtenha o que deseja e irá ajudá-lo a alcançar seus objetivos. Nas artes marciais, as crianças  aprendem a ter a auto-disciplina, a fazer as coisas passo a passo e dominar cada etapa antes de passar para a próxima. Não existem atalhos.
Seu filho vai aprender que a agressão nunca é apropriada. As artes marciais são de natureza defensiva, seu filho vai aprender  amigavelmente conviver com os outros. Terá auto-confiança e  saberá que ele não vai ser prejudicado por valentões do colégio. Quando ele se curva ao seu adversário, a criança aprende a mostrar respeito aos outros, aumentando a sua própria confiança. Seu domínio das artes marciais também ensina-lhe que ele pode ter sucesso em tarefas de vida, construindo assim um adulto confiante.
Os benefícios da academia Marcial Team são muitos e se estendem a todos os aspectos da sua vida, nossos alunos se tornam lideres.
A Marcial Team estimula a livre opinião, apoia o espirito de luta , auto-confiança e auto-disciplina  para que com isto você possa alcançar seus objetivos na vida.



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